728x90 음식2 매일 10가지 음식에서 한 점이라도 먹자 도쿄 건강장수의료센터가 권하는 10가지 장수 음식 일본 최초의 장수의학연구소 도쿄 건강장수의료센터는 건강장수 12조 수칙을 발표하면서, 첫번째로 매일 다양한 음식을 먹으라고 했다. 그런 배경에서 나온것이 '하루 10가지 음식 먹기' 캠페인이다. 생선 및 건어물, 식물성 기름 및 볶은 요리, 육류 닭고기, 해조류 등 10가지 음식 중 한 점이라도 매일 먹자는 것이다. 그래야 영양소가 골고루 채워지면서 장수할 수 있다는 논리다. 건강장수의료센터는 특정 식품을 먹어야 장수한다는 말은 과학적이지 않는다고 말한다. 일반적으로 노인의 경우, 하루 5~6가지 음식을 먹는데 그친다. 생선 및 건어물 식물성 기름 및 볶은 요리 육류 닭고기 등 우유 치즈 등 유제품 채소 과일 및 말린 과일 콩류 두부 달걀 감자 및 고구마.. 2023. 9. 16. 개가 음식을 먹을 때, 음식을 즐길까? 개가 음식을 먹을 때 너무 빨리 먹고 있어 음식의 맛을 느낄수는 있을까하는 생각을 한번쯤 한다. 개들은 음식을 즐기면서 먹는 것일까? 생물학, 의학 및 기발한 기발한 과학을 전문으로 하는 과학 작가인 Pilcher 박사는 다음과 같이 말한다. 강아지에게 물어보세요! 우리가 옆에 두고 있는 그 친구들이 당신에게 열렬하게 꼬리 흔드는 것으로 거의 확실하게 반응할 것 입니다. 맛은 입에서 나는 맛과 코에서 나는 냄새가 결합된 효과입니다. 개는 짠맛, 단맛 및 쓴맛을 감지할 수 있으며, 우리보다 맛을 느끼는 감각세포가 적지만 우리보다 20배 이상 많은 후각 수용체로 보충됩니다. 그러나 개가 저녁 식사를 맛보지도 않고 덤벼드는 것처럼 보인다면 아마도 래브라도일 것입니다. 과학자들은 비만과 음식에 대한 집착 모두와.. 2022. 11. 5. 이전 1 다음 728x90
